Książnica Zamojska zaprasza mieszkańców na wyjątkowe spotkanie dedykowane Seniorom, które odbędzie się 16 grudnia 2025 roku. Tematem przewodnim wydarzenia będzie „ABC silnej odporności: praktyczny przewodnik dla Seniorów”. Spotkanie poprowadzi dietetyk Anna Adamowicz, która podzieli się cennymi informacjami na temat wzmacniania odporności.
W programie przewidziano szereg praktycznych wskazówek dotyczących naturalnych metod wspierania organizmu. Uczestnicy będą mogli poznać zioła oraz składniki, które warto wprowadzić do swojej codziennej diety, a także odkryć proste sposoby na wzmacnianie odporności przez cały rok. Wydarzenie ma na celu nie tylko edukację, ale również promowanie zdrowego stylu życia wśród osób starszych.
Spotkanie organizowane jest w partnerstwie z Goodi Foodi zdrowa żywność, która jest znana z promowania najwyższej jakości naturalnych produktów. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, co stwarza doskonałą okazję do zdobycia wiedzy na temat zdrowia i samopoczucia. Mieszkańcy Zamościa są serdecznie zaproszeni do udziału w tym wydarzeniu.
Źródło: Książnica Zamojska
Oceń: Spotkanie dla Seniorów w Książnicy Zamojskiej na temat odporności
Zobacz Także
